Sport, bewegen en spel zijn voor mij persoonlijk altijd prachtige instrumenten geweest voor het voeren van een goed gesprek. Daarnaast bieden alle facetten je de kans om te kunnen reguleren.

Ik geloof er in dat geest en lichaam zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Wanneer je vast loopt in je hoofd, loop je vast in je lichaam en anders om.